走出戶外除了增廣見聞、鍛練身心，
給自己補充未來奮鬥的養份之外。
也要注意，出門在外誘惑多，要記得 停。看。聽。
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提醒你 藥物濫用危害4大特徵
❶ 心理依賴性： 藥物濫用者明知道重複使用這些藥物，會對身體帶來不良的影響，但又對他們產生強烈需求和慾望。
❷ 藥物耐受性：使用藥物一段時間後，須增加劑量，才能達到先前的藥效。
❸ 生理依賴性：藥物濫用者停止使用藥物後，產生戒斷症狀，痛苦萬分，只好藉由持續用藥來抒解這些症狀。
❹社會危害性：增加社會成本，包括生產力下降、醫療、監所管理、家庭、社會福利等支出增加。
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拒當藥癮人 我們不亂來